Программы Wellness для сотрудников – что работает, а что нет?
Многие компании сейчас сосредоточены на том, чтобы улучшить самочувствие, ментальное здоровье и счастье сотрудников.
Эпидемии, рыночные сдвиги и военные конфликты не добавили людям психологического здоровья.
Повысилось как употребление антидепрессантов, так и субъективное ощущение тревоги, стресса, неспособности справляться со своей жизнью.
Интересно, что ситуация примерно одинакова в западном обществе и у нас.
На работе повышенные психологические нагрузки приводят к профессиональному выгоранию. Если другие симптомы можно игнорировать или относить к личной жизни каждого, то выгорание не проигнорируешь.
-
Профессиональное выгорание – состояние эмоционального, физического и интеллектуального истощения. Выгорание возникает вследствие длительного стресса или несоответствия требований и имеющихся ресурсов. Характерные признаки выгорания — потеря смысла, профессиональный цинизм, непроходящая усталость и ощущение собственного бессилия.
Многие компании предпринимают меры по повышению психологического здоровья сотрудников. К сожалению, большинство этих мер не приносят желаемого результата.
Что именно делают компании?
- Организуют уроки по медитации и йоге
- Спонсируют фитнес
- Внедряют геймификацию
- Кормят сотрудников обедами
- Подключают к приложениям для анализа настроения
- Оплачивают медицинскую страховку
- Создают нестандартный интерьер в офисе
- Приглашают поваров для кулинарных мастер-классов
Почему все это не работает?
Исследование более 30 000 сотрудников показало – внедрение программ Wellness – психологического здоровья персонала – не привело к снижению признаков выгорания. После внедрения такой программы не улучшились ни уровень текучести, ни количество пропущенных дней, ни результаты работы*.
*Исследование «Effect of a Workplace Wellness Program on Employee Health and Economic Outcomes: A Randomized Clinical Trial» Zirui Song — Harvard Medical School, Katherine Baicker — University of Chicago.
Интервью сотрудников в других исследованиях наводят на мысль, что это может быть связано с поверхностным подходом подобных программ.
Когда людей спрашивают о причинах выгорания, они говорят о факторах, связанных с культурой компании, с тем, как организована работа и как к ним относится начальник.
Люди называют такие причины выгорания:
- Отсутствие автономии и контроля
- Отсутствие поддержки
- Несправедливость
- Завышенные требования
- Высокая загрузка
- Изменения
- Отсутствие чувства принадлежности к коллективу
- Токсичное поведение руководителя и коллег**
**Исследование «A systematic review including meta-analysis of work environment and burnout symptoms» Gunnar Aronsson и исследование McKinsey Health Institute
Главный фактор выгорания – токсичное поведение руководителя
Согласно исследованию McKinsey Health Institute самый часто упоминаемый фактор – токсичное поведение руководителя и коллег.
-
Токсичное поведение – слова и действия, которые заставляют сотрудника почувствовать собственную никчемность, унижение или небезопасность. Например, исключение его из коллектива, саботаж его действий, высмеивание, снисходительное отношение к его идеям или грубая критика при свидетелях.
Сотрудники в коллективах, где принято токсичное поведение, в восемь раз чаще демонстрируют признаки выгорания.
Кроме того, токсичная корпоративная культура показывает высокий уровень статистической корреляции с желанием людей поменять работу и с реальным уровнем текучести.
Очевидно, что эту проблему не решить приложением или интерьером офиса, правда?
Что же делать?
Если мы хотим, чтобы люди сохраняли психологическое здоровье, необходимо уделять внимание атмосфере в коллективе.
Идеальный вариант — когда поддержка команды становится противоядием против волатильности окружающей среды.
И важнейший фактор – поведение руководителя. То, как он общается, относится к сотрудникам и «задает тон», показывая, что можно, а что нельзя.
Поэтому важно обучать руководителей навыкам, которые позволят избежать токсичного поведения самому и создать психологическую безопасность в коллективе.
А именно:
— базовым управленческим навыкам
— основам конфликтологии
— умению давать точную обратную связь, которая приведет к изменениям, а не к обиде сотрудников.
Управленческие тренинги сейчас будут гораздо полезнее, чем развлекательные мастер-классы или яркий офис.
Тренинги по теме —
Готовый тренинг «Эффективный руководитель» — http://www.trainersworld.ru/?page_id=957
Готовый тренинг «Управление вовлеченностью персонала» — http://www.trainersworld.ru/?page_id=6347
Модуль для тренинга «Эффективная обратная связь» — http://www.trainersworld.ru/?page_id=4201
Готовый тренинг «Развитие сотрудников через коучинг» — http://www.trainersworld.ru/?page_id=6794